Overspannen door werkgever

Als je werk niet meer zo leuk is dan normaal dan kan je veel stress ervaren, dit komt omdat je dan het gevoel hebt dat het allemaal niet goed gaat. Je bent overspannen door werkgever, je krijgt te veel op je bord waardoor het teveel kan worden. Als je teveel stress hebt kan dit moeilijk voor je zijn. Je kan angst krijgen waardoor je niet meer normaal functioneert. Dagelijkse dingen voor je werk zal een stuk lastiger zijn. Je kan er dan voor kiezen om weg te gaan bij het het bedrijf waar je bent gaan werken. 

Spanning

Overspannen door werkgever kan enorm vervelend zijn. Daarom is het belangrijk dat je goed naar jezelf luistert op het moment dat jij je niet fijn voelt. Doordat je niet kan bedenken hoe jij je voelt kun je praten met een psycholoog dit is iemand die jou kan helpen met de problemen die jij ervaart. Je moet altijd naar jezelf luisteren wat betreft gevoel. Niemand anders kan dat voor je doen. Je moet vooral niet lang lopen met dit soort problemen. Dat komt omdat je er allerlei klachten van kan krijgen zoals ptss.